Kesehatan – KOLESTEROL tinggi ternyata dialami banyak orang. Kondisi ini pun harus segera ditangani agar tidak menimbulkan penyakit lain. Cara paling umum mengendalikan kolesterol tinggi adalah dengan memerhatikan makanan yang dikonsumsi. “Untuk memahami bagaimana pola makan dapat memengaruhi kolesterol Anda,…
Info Kesehatan – Protein adalah nutrisi terpenting bagi tubuh yang berguna sebagai sumber energi, bekerja sebagai neurotransmiter dan pembawa oksigen dalam darah (hemoglobin). Tak hanya karena alasan ini, beberapa waktu ke belakang diet tinggi protein juga cukup populer di kalangan…
Kesehatan – Menjaga kesehatan kulit bisa dimulai dari membiasakan kebiasaan yang baik, atau menjalankan pola hidup yang sehat dan bersih. Karena pola hidup yang sehat dan bersih, bisa membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih sehat, yang sangat berpengaruh pada kulit.…
Kesehatan – Setiap orang membutuhkan vitamin. Jenis vitamin yang kerap membawa manfaat besar bagi tubuh adalah vitamin C. Hal ini dikarenakan vitamin C merupakan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas sehingga sangat bermanfaat dalam mencegah berbagai penyakit. Begitu besarnya manfaat…
Gresik Health – Dalam menjalani kehidupan sehari-hari, setiap orang pasti pernah mengalami luka pada tubuh. Pada luka ringan yang umumnya membuat goresan atau lesi pada kulit, mungkin Anda pernah dinasihati untuk membiarkan saja luka itu kering dan sembuh sendiri, tanpa…
Kesehatan – Madu sudah lama dikenal sebagai bahan yang memiliki banyak khasiat untuk tubuh kita secara keseluruhan Di dalam madu terkandung antioksidan, protein, tembaga, vitamin B, zat besi, dan kandungan lainnya yang penting untuk tubuh. Beberapa waktu ini menyeduh madu…
Health – Orang Indonesia tidak bisa lepas dari nasi. Bahkan, ada ungkapan “Belum makan kalau belum makan nasi”. Namun, sebuah penelitian yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health pernah mengaitkan konsumsi nasi putih tiga kali sehari dengan kenaikan risiko…
PENGETAHUAN – Lidah buaya selama ini termasyhur dengan reputasinya sebagai bahan alami untuk menjaga kondisi kulit agar tetap prima. Tak hanya berkhasiat untuk kulit wajah atau tubuh, lidah buaya juga jamak digunakan untuk menunjang kesehatan rambut. Sejumlah orangtua mengoleskan lidah buaya…
Pertumbuhan anak tidak hanya dilihat dari berat badan, tetapi juga tinggi. Pasalnya, tinggi badan anak adalah salah satu faktor yang menandai stunting dan menjadi penanda apakah nutrisi anak sudah tercukupi atau belum. Lalu, apa itu stunting dan apa penyebabnya? Berikut penjelasan lengkap seputar kondisi…
Pubertas atau masa puber merupakan tanda bahwa anak Anda sudah mulai beranjak remaja. Di fase ini anak akan mengalami perubahan secara fisik yang cukup berbeda dengan sebelumnya. Sebagai orangtua, Anda bisa memantau dan memberi edukasi pada anak saat ia memasuki…